NB! Hetkel Te ei saa kasutada lehe kõiki võimalusi!

1. Palun lülitage sisse JavaScript
2. Palun veenduge, et Teie arvutis on Macromedia Flash

Lae alla Flashi viimane versioon siit

No kā sastāv tavi ēdieni?

Mīti un fakti par bezalkoholiskajiem dzērieniem

Uztura un apmācības līdzsvars

  • Nātrijs gāzētajos dzērienos

    Nātrijs gāzētajos dzērienos

    Jautājums

    Vai gāzētajos dzērienos esošais nātrijs neizraisa šķidruma aizturi organismā?

  • Aptaukošanās

    Aptaukošanās

    Jautājums

    Vai gāzētu atspirdzinošo dzērienu lietošana izraisa ķermeņa masas pieaugumu cilvēkiem? Vai tas nav viens no nozīmīgākajiem iemesliem, kas izraisījis pašreiz vērojamo aptaukošanās epidēmiju?

  • Uzturs

    Uzturs

    Jautājums

    Vai nav tā, ka saldie gāzētie dzērieni sniedz vienīgi “plikas” kalorijas un tiem nepiemīt nekāda uzturvērtība? Vai cukuru nesaturošie dzērieni izraisa ķermeņa masas pieaugumu?

  • Mazkaloriju saldinātāji

    Mazkaloriju saldinātāji

    Jautājums

    Vai mazkaloriju saldinātāji, kas izmantoti gāzētos atspirdzinošajos dzērienos, īpaši aspartāms, neizraisa nopietnas veselības problēmas, tostarp vēzi un nāvi?

  • Nierakmeņi

    Nierakmeņi

    Jautājums

    Vai gāzēto atspirdzinošo dzērienu lietošana izraisa nierakmeņu veidošanos? Esmu dzirdējis, ka atspirdzinošajos dzērienos esošie fosfāti neļauj kalcijam uzsūkties, tādēļ tas nogulsnējas orgānos akmeņu veidā; vai tā ir taisnība?

  • Hidratācija

    Hidratācija

    Jautājums

    Esmu lasījis, ka katru dienu jāizdzer astoņas glāzes ūdens; vai par organisma hidratāciju gādā arī atspirdzinošie dzērieni?

  • Gremošanas trakta veselība

    Gremošanas trakta veselība

    Jautājums

    Vai gāzētie atspirdzinošie dzērieni nepalielina kuņģa skābumu un nepastiprina barības vada atviļņa slimību vai pat neizraisa barības vada vēzi? Vai tie arī nerada grēmas naktī, nopietni traucējot naktsmieru?

  • Cukura diabēts

    Cukura diabēts

    Jautājums

    Vai tā ir taisnība, ka saldinātāju un cukura daudzums atspirdzinošajos dzērienos ir tik liels, ka regulāra to lietošana var izraisīt cukura diabētu?

  • Zobu veselība

    Zobu veselība

    Jautājums
    Vai gāzētie dzērieni neizraisa zobu kariesu, emaljas eroziju un parodontītu?

  • Celulīts

    Celulīts

    Jautājums
    Vai tā ir taisnība, ka gāzētos atspirdzinošajos dzērienos esošie toksīni cilvēkiem izraisa celulīta veidošanos?

  • Kaloriju skaitīšana

    Kaloriju skaitīšana

    Jautājums

    Esmu dzirdējis, ka svara zaudēšana nozīmē to, ka man jāatsakās no noteiktiem iemīļotiem ēdiena veidiem, piemēram, ātrajām uzkodām, saldumiem un gāzētajiem atspirdzinošajiem dzērieniem; vai tā ir taisnība?

  • Kofeīns

    Kofeīns

    Jautājums

    Vai gāzētos atspirdzinošajos dzērienos esošais kofeīns rada cilvēkiem eiforiju un pieradumu, mudinot viņus dzert arvien vairāk un vairāk atspirdzinošo dzērienu?

  • Kaulu veselība

    Kaulu veselība

    Jautājums

    Esmu dzirdējis, ka gāzētie dzērieni var neļaut organismam absorbēt kalciju, kas vajadzīgs veseliem kauliem, tādējādi izraisot osteoporozi un kaulu trauslumu. Vai gāzēto atspirdzinošo dzērienu lietošana nodara kaitējumu kauliem?

  • Apetītes veicināšana

    Apetītes veicināšana

    Jautājums

    Esmu dzirdējis, ka diētiskie atspirdzinošie dzērieni patiesībā var veicināt svara pieaugumu, jo mazkaloriju dzērieni veicina apetīti. Vai tā ir?

  • Alerģijas

    Alerģijas

    Jautājums

    Esmu dzirdējis, ka cilvēkiem iespējamas alerģiskas reakcijas pret pārtikas krāsvielām, ko izmanto gāzētos atspirdzinošajos dzērienos. Vai tā ir?

  • Hidratācija un enerģija

    Hidratācija un enerģija

    Gāzētie atspirdzinošie dzērieni palīdz apgādāt jūsu organismu ar vielām, kas tam vajadzīgas, lai diendienā funkcionētu. Jo īpaši atspirdzinošie dzērieni organismam ir hidratācijas un enerģijas avots.
    Šajā nodaļā izskaidroti daži no būtiskākajiem faktiem par atspirdzinošajiem dzērieniem, bet tālāk, pārliecinoši izmantojot reālus faktus, atspēkoti daži mīti, ar kuriem, iespējams, esat saskāries.

Main skin

Light skin

Zero skin

"Coca-Cola", "Coca-Cola Zero" and "Coca-Cola light" are registered trademarks of The Coca-Cola Company
© 2009 The Coca-Cola Company. All rights reserved.